Denise Biellmann als persönliche Eislauflehrerin? Moderatorin Jeanette Macchi lässt sich das nicht nehmen. Erst recht nicht auf der wunderschönen Eisfläche beim Romantikhotel Sonne in Küsnacht ZH, wo die Rahmengeschichte der Wintersendung beginnt. Denise Biellmann gibt persönliche Einblicke in ihr Leben, zeigt, was sie auf den Schlittschuhen noch drauf hat und bringt Jeanette Macchi etwas Einfaches bei. Im Berner Oberland ist zu hören, wie das Alphorn eine verschneite Landschaft noch mehr verzaubert. Denn Alphorn wird nicht nur auf grünen Matten gespielt. Wo kommen diese besonderen Instrumente eigentlich her? Jeanette Macchi hat Heinz Tschiemer aus Habkern BE besucht. Er ist einer der wenigen, die vom Alphornbau leben. Schliesslich wird auf der Loipe im Heimenschwand BE gezeigt, wie Christoph und Barbara Jost Mini-Ferien machen - jeden Donnerstagmorgen. Christoph ist Physiotherapeut und liebt den Winter und die Bewegung. Bei ihm und seiner Frau ist dieser Morgen seit vielen Jahren fix reserviert. Im Winter geniessen sie diese Zeit oft beim Langlaufen. Das stärkt nicht nur die persönliche Balance, sondern hält auch die Ehe fit.